...
Jag vet om att mitt minne är jämförbart med en guldfisks minne, särskilt när det gäller saker som jag ska komma ihåg. För de flesta är detta dock inte en nyhet, vilket jag inte vet om jag ska vara glad eller ledsen för. That's life.
För stunden har jag tvättstuga så jag passar på att skriva lite innan jag ska ner och byta tvätt. Jag vet att jag har väldigt lätt för att smyga in kritik lite här och där och just därför ska jag låta bli att klaga, åtmindstånde just nu.
Jag har haft en trevlig helg, Linnea har varit på besök och så var vi ut på Interpool med Marie och Robert :) Sen har jag fått träffa Henrik, det var trevligt :)
Under veckan har jag hjälpt Marie att måla om hennes lägenhet vilket med alla förberedelser och efterarbete inräknat tog 1,5 dag. En hel dag först och sedan kom jag och hjälpte till efter skolan på onsdagen, toktrött efter att ha kommit hem 00.00 båda kvällarna och ha föreläsning dagen därpå, 8.30.. Jag var där i tid, otippat, men jag var faktiskt det! Trött men där. Jag har som ett av mina nyårslöften att jag ska bli bättre på att hålla tider, så det jobbar jag på.
Det andra nyårslöftet var att komma igång med träningen och därmed också fortsätta träna under våren. Målet att kläderna ska sitta bättre, vilket innebär att en storlek ner eller två om möjligt tackar jag inte nej till. Jag är en rutinmänniska så jag har nästan helt fått bort småätandet nu och äter oftast inte bröd. Godis äter jag nästan aldrig längre. Mjöl och pasta ska även minskas ner vilket förhoppningsvis ger det lite lättare att se resultat.
Däremot har jag haft en dålig ovana under hösten.. Det har varit fest varje helg, många gånger både fredag och lördag vilket också sätter sig som en bilring. Tack men nejtack, nu ska det bli mindre av det! Naturligtvis kan man parta fortfarande men kanske inte precis lika mycket. En frukt går nu in istället för en macka som fika, har oftast med mig frukt på skolan som mellanmål.
Om jag inte har kommit igång riktigt med matvanorna (bort med mer bröd och pasta) så ska jag återinföra LCHF i en månad eller två så att jag kommer igång. Kanske inte alltför bra för kroppen, men suget har minskat så otroligt mycket då så det känns som ett måste.
Näe nu är det dags att kila ner i tvättstugan, sedan blir det av att göra biffar. Ha det bra och höres!
För stunden har jag tvättstuga så jag passar på att skriva lite innan jag ska ner och byta tvätt. Jag vet att jag har väldigt lätt för att smyga in kritik lite här och där och just därför ska jag låta bli att klaga, åtmindstånde just nu.
Jag har haft en trevlig helg, Linnea har varit på besök och så var vi ut på Interpool med Marie och Robert :) Sen har jag fått träffa Henrik, det var trevligt :)
Under veckan har jag hjälpt Marie att måla om hennes lägenhet vilket med alla förberedelser och efterarbete inräknat tog 1,5 dag. En hel dag först och sedan kom jag och hjälpte till efter skolan på onsdagen, toktrött efter att ha kommit hem 00.00 båda kvällarna och ha föreläsning dagen därpå, 8.30.. Jag var där i tid, otippat, men jag var faktiskt det! Trött men där. Jag har som ett av mina nyårslöften att jag ska bli bättre på att hålla tider, så det jobbar jag på.
Det andra nyårslöftet var att komma igång med träningen och därmed också fortsätta träna under våren. Målet att kläderna ska sitta bättre, vilket innebär att en storlek ner eller två om möjligt tackar jag inte nej till. Jag är en rutinmänniska så jag har nästan helt fått bort småätandet nu och äter oftast inte bröd. Godis äter jag nästan aldrig längre. Mjöl och pasta ska även minskas ner vilket förhoppningsvis ger det lite lättare att se resultat.
Däremot har jag haft en dålig ovana under hösten.. Det har varit fest varje helg, många gånger både fredag och lördag vilket också sätter sig som en bilring. Tack men nejtack, nu ska det bli mindre av det! Naturligtvis kan man parta fortfarande men kanske inte precis lika mycket. En frukt går nu in istället för en macka som fika, har oftast med mig frukt på skolan som mellanmål.
Om jag inte har kommit igång riktigt med matvanorna (bort med mer bröd och pasta) så ska jag återinföra LCHF i en månad eller två så att jag kommer igång. Kanske inte alltför bra för kroppen, men suget har minskat så otroligt mycket då så det känns som ett måste.
Näe nu är det dags att kila ner i tvättstugan, sedan blir det av att göra biffar. Ha det bra och höres!
